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Theresa Piermayr.

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Mein Name ist Theresa und ich bin ausgebildete Yogalehrerin sowie Nuad Thai Praktikerin aus Oberösterreich.

Gefühlen, Stimmungen und Energien durch Bewegung einen Ausdruck zu verleihen, ist meine große Passion. Als ich vor einigen Jahren über den Tanz zum Yoga fand, fühlte ich mich dort sehr schnell zuhause und entwickelte über die Jahre eine große Liebe zu dieser Tradition.

Mir gefallen vor allem die vielen verschiedenen Facetten des Yoga - so hält die Praxis unabhängig von meiner Stimmungs- und Energielage etwas Gutes für mich bereit.

Seit September 2019 gebe ich regelmäßig Yogaunterricht - und liebe es. Es macht mich glücklich, andere Menschen ein Stück weit auf der Yogamatte zu begleiten, mein Wissen zu teilen und Inspiration für einen  bewussten sowie liebevollen Umgang mit sich selbst zu sein. Eine individuell abgestimmte korrekte Ausrichtung, achtsame Ausführung und damit eine nachhaltige Yogapraxis haben für mich beim Praktizieren oberste Priorität.

Aus- und Weiterbildungen.

Ich ehre die Wurzeln der jahrtausenden alten Tradition des Yoga und all meine Lehrer- und Begleiter:innen. Menschen, die mein Tun und Sein als Yogalehrerin und Nuad Thai Praktikerin bisher im positivsten Sinne sehr geprägt haben, sind: Sigrid Kaltenböck, Mathieu Boldron, Meghan Currie, Nora Felicitas Kammerhofer, Defne Erdur und Siawasch Peyman. Danke von Herzen für das Teilen eures Wissens- und Erfahrungsschatzes und das Begleiten auf meinem Weg.

Hier ist ein kleiner Auszug der Aus- und Weiterbildungen, die ich bereits absolviert habe. Many more to come! :)

2024: Nuad Thai Yoga Bodywork (70 Std.) im Burgenland mit Siawasch Peyman

www.thaiyogaart.com

2023: Change Perspective Yoga - Weiterbildung (30 Std./Yoga Alliance zertifiziert) in Paris mit Mathieu Boldron

www.mathieuboldron.com

2023:  Change Perspective Yoga - Ausbildung (200 Std./Yoga Alliance zertifiziert) in Paris mit Mathieu Boldron

www.mathieuboldron.com

2019: "Breath is Boss"-Intensive in Amsterdam mit Meghan Currie

www.meghancurrieyoga.com

 

2019: Hatha, Vinyasa und Yin Yoga Ausbildung (200 Std./Yoga Alliance zertifiziert) in Wien mit Nancy Krüger

www.happydots.yoga

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